ค่า

ต่อสู้กับโรคอ้วนในวัยเด็ก

ต่อสู้กับโรคอ้วนในวัยเด็ก


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

บ่อยครั้งที่มีรายงานใหม่เกี่ยวกับโรคอ้วนในวัยเด็กเกิดขึ้น นิสัยการกินอาหารที่ไม่ดีและการใช้ชีวิตประจำวันของเด็กมากขึ้นได้ก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นอย่างน่าตกใจในกรณีของเด็กที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วน

ที่ผ่านมาดูเหมือนเป็นปัญหาในประเทศที่มีพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นสหรัฐอเมริกาที่อาหารขยะเป็นส่วนหนึ่งของอาหารในวัยเด็ก อย่างไรก็ตามโรคอ้วนเป็นปัญหาที่เรามีอยู่แล้วและนั่นไม่ใช่เรื่องยากที่จะต่อสู้กับเด็ก

เด็ก ๆ เล่นบนถนนน้อยลงและใช้เวลากับเครื่องเล่นวิดีโอและเกมคอมพิวเตอร์มากขึ้นซึ่งนำไปสู่การใช้ชีวิตประจำที่มากขึ้น สิ่งนี้ร่วมกับพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีทำให้จำนวนเด็กอ้วนเพิ่มขึ้นในแต่ละปี พ่อแม่สามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อหลีกเลี่ยงการมีน้ำหนักเกินในวัยเด็ก?

การเดิมพันที่มาถึงเราจากมหาวิทยาลัยเวสเทิร์นออสเตรเลีย, มหาวิทยาลัยลิเวอร์พูลจอห์นมัวร์สและมหาวิทยาลัยสวอนซีในสหราชอาณาจักรคือ exergamingAnglicism ที่มาจากการรวมคำว่า exercise (แบบฝึกหัดในภาษาอังกฤษ) กับการเล่นเกม (เกม) เกมเหล่านี้เป็นเกมที่นำเสนอโดยคอนโซลเช่น Xbox, Kinect หรือ Wii ซึ่งคุณโต้ตอบผ่านการออกกำลังกายในการทดสอบที่คุณต้องวิ่งปั่นจักรยานเล่นโบว์ลิ่งหรือกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง

นักวิจัยทำการทดสอบกับเด็กที่ทำ Exergaming ความเข้มสูงและต่ำ และวัดค่าใช้จ่ายด้านพลังงาน ข้อสรุปที่พวกเขาได้รับก็คือการเล่นเกมแบบ exergaming ทำให้เกิดค่าใช้จ่ายด้านพลังงานเทียบเท่ากับการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นปานกลางหรือต่ำขึ้นอยู่กับความยากของเกม นอกจากนี้เกมดังกล่าวยังเป็นที่น่าพอใจสำหรับเด็ก ๆ ที่ชอบกิจกรรมที่พวกเขาทำ

เป็นข้อดีที่ผู้ปกครองสามารถใช้ประโยชน์เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เด็ก ๆ ใช้เวลาหลายชั่วโมงนั่งอยู่หน้าคอนโซลเนื่องจากแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถได้รับประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพในระยะยาว ไม่ว่าในกรณีใดสิ่งนี้จะต้องเป็นหนึ่งในวิธีการที่เราสามารถใช้เพื่อกระตุ้นให้เด็ก ๆ ทำกิจกรรมทางกายได้เสมอ แต่ไม่ใช่วิธีเดียว ออกไปเล่นวิ่งกระโดดโลดเต้นต้องอยู่ในวาระของเด็กเสมอ

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ ต่อสู้กับโรคอ้วนในวัยเด็กในหมวดหมู่โรคอ้วนบนเว็บไซต์